Vitamini B kompleksa sudjeluju u mnogim fiziološkim procesima.
Vitamini B skupine doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava ( b6, b9 i b12), normalnoj psihološkoj funkciji (b1, b3,b6, b7, b9, b12), doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti( b2, b3, b5, b6, b9, b12) dok vitamin b5 doprinosi i normalnim mentalnim sposobnostima. Vitamin b1 doprinosi normalnoj funkciji srca.Vitamini B kompleksa sudjeluju u mnogim fiziološkim procesima i važni su za održavanje zdravlja ljudskog organizma.
Vitamini B skupine doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava ( b6, b9 i b12), normalnoj psihološkoj funkciji (b1, b3,b6, b7, b9, b12), doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti( b2, b3, b5, b6, b9, b12) dok vitamin b5 doprinosi i normalnim mentalnim sposobnostima. Vitamin b1 doprinosi normalnoj funkciji srca.
