u fazama rasta djece
ženama reproduktivne dobi
kod pojačanog i/ili dugotrajnog krvarenja tijekom menstrualnog ciklusa
kao priprema za trudnoću, tijekom trudnoće i dojenja
nedovoljnan unosa željeza izbjegavanje namirnica mesnog porijekla, jednolična prehrana, restriktivne dijete, vegetarijanstvo
problemi probavnog sustava upalne bolesti crijeva, celijakija, oštećenje tankog crijeva